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>整体院ほっと&ホットは鳥取市国府町にある整体院です。

脚(あし)についてHEADLINE

整体院ほっと&ホットでは、脚に対する
施術を大切にしています。

『なぜ?脚の施術を大切にするのか!』


ところで、「なぁ〜んで脚(あし)なのか」よ〜く考え
てみてください。


アナタの身体をこれまで支えてきたのは


 ・・・そう、脚ですよねぇ。


身体にとって重要な部分ではあるものの、普段は
意識して、積極的に手入れをしようとしない縁の下
の力持ち的な部分でもあります。
 
ところで、健康な方でも、2時間もすわっていると、
脚がむくんでしまうのですが、「冷え」と「むくみ」っ
て、みなさんセットでお持ちじゃぁないですか?

しかし、このセット・・・なかなか解消できないから、
かなりつらいんですよねぇ。


だいたい、むくみが起きるのって、下半身が主なん
ですが、

 では、「むくみ」とは一体何でしょう?


 「むくむっていうのだから、水分でしょ?」って・・・

たしかに水分には変わりないのですが、リンパ液
や静脈血、乳酸といった疲労物質などが、その主
たるものです。
 

人間の身体には、心臓のポンプ作用で押し出され
た血液が、動脈を通り毛細血管の方へ行き、老廃
物を受け取り、それを腎臓で濾過(ろか)し、今度は
その血液が静脈を通して肺から心臓へと戻ってい
くという過程があるのですが、一日中デスクワーク
で座りっぱなしだったり、同じ姿勢で立ったまま、
あまり動きがない仕事だと、脚が動かされることが
ほとんどないため、脚の筋力や弾力性が失われ、
リンパ液や静脈血、乳酸などが下半身に停滞し、
むくみが生じてしまいます。


で、下半身に液体成分が停滞してるってことは、逆
に考えれば、上半身には液体成分が少なくなってい
るってことですよね。
※「血液中の液体成分である血漿(けっしょう)は、
リンパ液とおなじものです。」



ってことは、上半身には血液はあるものの液体成
分が少なくなり、ドロドロ血になっているってことで
はないでしょうか。

ところが、多くの方が血を薄めようとして水分を摂る
ということをされます。

しかし、こんなことをすれば、腎臓の負担は増え、
身体はもっと冷え、むくみが助長されるといった悪
循環を繰り返すことになってしまいます。

だって、血液をサラサラにする液体成分は、すでに
下半身に十分あるのですから!


川にしたってそうでしょう。流れないで停滞していれ
ば川の水も腐っちゃいます。

じゃあ、アナタの身体の中の液体成分の流れは?!
 
いま一度、アナタの身体をよ〜く観察してみてくだ
さい。
 
まさか、「腰痛や肩コリ、偏頭痛は背骨や骨盤がゆ
がむのが原因で起きているから、ゆがみを正せば
良い」とか、「足といえば足の裏でしょ。足の裏に全
身の反射ゾーンがあるから、足の裏を刺激してれば
良くなるでしょ。」などと考えておられるのではないで
しょうね?

もし、そうだったとしたら、ちょっとヤバイかも!

だって、そうでしょう。背骨や骨盤がゆがんだのも
結果です。

背骨や骨盤をゆがませたのは何ですか?って話
です。

それに、背骨は家でいえば「柱」、植物でいえば
「幹」です。

では、それらを支えているのは・・・。家だと「基礎」と
いわれる地下の部分、植物だと養分の吸収などを
行う「根」という地下の部分、そして人間でいえば
「胃腸や肝臓・腎臓」などの内臓が支えているの
です。

内臓が弱っていたら背骨を柔軟でまっすぐな状態
にはできないのです。

じゃあ、内臓を丈夫にするにはどうしたらよいので
しょう?

昔から「脚が萎えたら内臓が弱る」と言われ、「脚の
骨を折って寝たきりになると肺炎を起こす」ことは医
学では常識と言われています。

ここに、ヒントがありますよね。


そうです、内臓を丈夫にするには「脚の筋力を高め、
弾力性を回復させればよい」ということなのです。

では、足の裏だけ刺激していれば、脚の筋力は高ま
り、弾力性は回復するものなのでしょうか?

「身体の病変が足に出る」からといって「足を刺激し
ていれば病変が消える」わけではありません。

異常が出て硬くなっている所をいくら刺激したって、
よけいに痛くなってしまうだけで、かえって交感神経
が緊張し、活性酸素をどんどん出し、身体が酸化し、
老化を促進させてしまいます。

脚を施術する目的は、「足をイタズラに刺激する」こ
とではなく、「脚の弾力性を回復させて血液循環を
改善し、内臓の機能を高めること」でなければいけ
ません。


話を少しだけもどしましょう。


脚がむくむと上半身は血液がドロドロになっているっ
てことでしたよね。
 
ということは、血流が悪いということになりますから、
酸素がうまく運ばれないことになり、酸欠を起こし頭
が痛くなるということになります。

また、酸素不足から不完全呼吸となり、あちこちに
疲労物質である乳酸がたまってきて、それがコリと
なります。

そして、血液中の液体成分の不足から、心臓のポ
ンプ作用も必要以上のパワーがいることになり、血
圧も高くなり、その状態が続けば高血圧症となりま
す。

心臓は心臓で、もっと強いパワーが必要だということ
で、心筋を肥大させ(心肥大)、不整脈、狭心症、心
筋梗塞などといった悪症状を引き起こすこととなり
ます。

ふぅ〜、やっと表題につながった・・・

「脚の施術を大切にする」ってことに

「何となく良さそうなのはわかった。でも実際どうな
の?」って・・・。 

ごもっともなご意見です。別ページへ、実際施術を
受けられたお客様の声を、掲載させていただいてお
ります。

どうぞご一読の上ご判断ください。


 

整体院ほっと&ホットは、腰痛、肩こりなど慢性症状の根本解消、血行不良の改善により、冷え性など体質改善を専門に行う整体院です。